¿Cuántas noches te has tenido que pasar en vela porque tú bebé no duerme?¿Tienes problemas con su bebé porqué no puede dormir? ¿Se despierta mucho por la noche?
Aquí, a través de las máquinas de ruido blanco, vamos a solucionar esos problemas.
Aquí os dejó una guía comparativa con las mejores generadores de ruido blanco del 2022.
Guía comparativa de las mejores máquinas de ruido blanco para bebé del 2022
Productos |  Sleeping Baby Play |  Bubzi Co Búho |  Munchkin |  Nuby Penguin |
Sonidos | 6 exclusivas melodías | 10 canciones de cuna | 3 sonidos diferentes | 4 sonidos relajantes |
Temporizador | Temporizador automático | Sí | Sí | No |
Opiniones | ||||
Valoraciones | ||||
Ver Precio en Amazon |
¿Qué máquina o generador de ruido comprar?
1. Sleeping Baby Play: Dispositivo de Ruidos Blancos para Bebés. El Único Testado en Hospitales. (Ver en Amazon)
- Hecho en España que hace que los bebés se relajen y duerman muy bien.
- Con dos años de garantías.
- Es una máquina de ruido blanco que tiene 6 melodías que reproducen sonidos orgánicos producidos por especialistas músicoterapias del sueño.
- Es el más recomendados por matronas, enfermeras y pediatras.
- Con temporizador automático de 15, 30 y 40 minutos.
- Es el único reproductor portátil del mercado con un altavoz profesional.
2. Bubzi Co búho Máquina de Ruido Blanco Auxiliar del Sueño. (Ver en Amazon)
- Alterna melodías de sonidos blancos, sonidos de animales y hasta 10 canciones de cuna.
- Se apaga a los 30 minutos por su temporizador.
- Con una luz ligera que ayuda al bebé a tranquilizarse en la oscuridad.
- Ideal para paseos en coches y paseos en el carrito.
- Es ideal para hacer un regalo.
- Lleva batería.
3. Munchkin Shhh Sleep Machine (Tres sonidos: Silenciar, Latido del corazón y Ruido Blanco) Colores surtidos. (Ver en Amazon)
- Con 3 sonidos diferentes: sonido para callar, ruido blanco y latido de corazón.
- El generador de ruido blanco tiene un temporizador que apaga el dispositvo automáticamente.
- Lleva una luz nocturna que puede parpadear o mantenerse estable.
- Es ideal para viajes porqué funciona a pilas. Las pilas tiene tipo AA.
- Colores surtidos: recibirá un tranquilizador gris o azul.
4. Nuby Penguin Super suave ayuda para dormir con sonido calmante y luz para guardería y viajes del bebé. (Ver en Amazon)
- Para dormir con canción de cuna, ruido blanco, latidos del corazón y con una luz suave que sirve para tranquilizar al bebé.
- Juguete de peluche de pinguino: es suave, unisex y está diseñado para calmar al bebé.
- Se puede colocar en la mesita de noche y también lleva un velcro para ponerlo en el carrito.
- Es muy sencillo de usar: simplemente haciendo click en las aletas del pinguino saldrán 4 sonidos relajantes, 3 niveles de volumen ajustables y brillo de luz ajustable.
- Sistema de sonido inteligentes: todos los sonidos tienen un apagado automático después de 15 minutos.
Análisis de las mejores máquinas de ruido blanco para bebé
Te mostramos los mejores análisis de los mejores generadores de sonido blanco para bebé del mercado:
¿Cómo afecta el ruido blanco en los bebés?
- En un principio se decía que el ruido blanco se asemejaba a los ruidos que escuchaban en el útero de la madre y de ahí que se calmaran al escucharlo.
- Otros científicos dicen que el ruido blanco lo que hace es aislar todo el ruido del exterior lo que ayuda al bebé a calmarse y tranquilizarse.
- No existe ningún estudio que el ruido blanco vaya a afectar el ruido blanco, pero también se puede decir es que no se puede abusar de ello sino sé es necesario, porque pueden perder estímulos auditivos.
Ventajas del ruido blanco para bebés
- Ayuda a relajarse al bebé
- Enmascara el ruido del exterior por lo que ayuda a tranquilizar al bebé
- Para qué se utilice bien la máquina de ruido blanco hay que poner el aparato a más de dos metros del bebé
- No hay que utilizar por capricho, puede causar daños auditivos
- No se puede poner un volumen muy alto a la máquina de ruido blanco, se debe de bajar de 50 db
Beneficios del ruido blanco para bebés
- Es capaz de tranquilizar a los bebés para que puedan dormir.
- El ruido blanco procede de los sonidos que hacen los ventiladores, aspiradoras o lavadoras puesta en marcha.
- También el ruido de la lluvia, del arroyo también es ruido blanco y ayuda a dormir y relajar a los bebés.
- El ruido blanco hace que no se escuche el ruido de la calle.
- Otro de los beneficios del ruido blanco para bebés es que se parece al ruido que escuchaban cuando estaban en el útero de la madre, esto también relaja
¿Qué es el ruido blanco para los bebés?
El ruido blanco es un sonido constante y repetitivo que puede calmar a los bebés y hacer que concilien el sueño más rápido. Pero su uso también presenta posibles riesgos para la audición y desarrollo del lenguaje de los bebés. Las recomendaciones de los expertos incluyen seguir las etapas del sueño del bebé, controlar el volumen y el tiempo que el bebé permanece expuesto al ruido blanco. Además, existen otras alternativas al ruido blanco que también pueden ser eficaces para calmar y dormir a los bebés.
¿Qué es el ruido blanco?
El ruido blanco es un tipo de sonido compuesto por una mezcla de frecuencias en la misma intensidad, lo que genera un sonido constante y uniforme. Se caracteriza por ser un sonido monótono y repetitivo, que se asemeja al ruido que produce una radio mal sintonizada cuando no se capta ninguna señal.
En el ámbito de la salud y el sueño, el ruido blanco se ha vuelto popular debido a su capacidad para calmar a los bebés y ayudarles a dormir. Algunos padres lo utilizan como una estrategia para ayudar a sus hijos a conciliar el sueño y mantener su descanso.
El ruido blanco puede ser generado por diferentes fuentes, como ventiladores, humidificadores, o mediante su reproducción en dispositivos electrónicos, como grabadoras o aplicaciones móviles dedicadas a la reproducción de sonidos para el sueño.
- El ruido blanco es un sonido que se caracteriza por ser constante y uniforme, compuesto por una mezcla de frecuencias en la misma intensidad.
- Es popular en el ámbito de la salud y el sueño para calmar a los bebés y ayudarles a dormir.
- Puede ser generado por diferentes fuentes, como ventiladores, humidificadores, o mediante reproducción en dispositivos electrónicos.
¿Cómo funciona el ruido blanco para calmar y dormir a los bebés?
El ruido blanco es un sonido que se caracteriza por ser constante, monótono y repetitivo. Su uso se ha popularizado en los últimos años como una herramienta para calmar a los bebés y facilitar su sueño. Pero, ¿cómo funciona el ruido blanco para cumplir esta función y qué efectos tiene en los bebés?
Frecuencias audibles y ruido blanco para bebés
El ruido blanco para bebés se basa en la generación de una amplia gama de frecuencias que incluyen los sonidos que el oído humano puede percibir. Es decir, sonidos que van desde los 20 Hz a los 20.000 Hz.
En el caso de los bebés, su capacidad auditiva es diferente a la de los adultos. Los bebés son capaces de percibir sonidos de frecuencias más bajas, por lo que las grabaciones de ruido blanco para bebés suelen incluir sonidos de frecuencias inferiores a los 1000 Hz. Esto se debe a que los sonidos de baja frecuencia son menos sorprendentes y más relajantes para los bebés.
¿Realmente funciona el ruido blanco para calmar y dormir a los bebés?
Algunos estudios han demostrado que el ruido blanco puede ser efectivo para calmar y facilitar el sueño de los bebés, gracias a su capacidad para enmascarar ruidos ambientales y generar un ambiente más constante y relajado. Además, se ha observado que el ruido blanco puede ayudar a disminuir la frecuencia cardiaca de los bebés y mejorar su sueño.
Sin embargo, también existen estudios que cuestionan la eficacia del ruido blanco para calmar a los bebés. En algunos casos, se ha observado que el ruido blanco puede generar estrés en los bebés en lugar de relajarlos, y que su uso prolongado puede generar dependencia y problemas de sueño a largo plazo.
Posibles alteraciones auditivas y del desarrollo del lenguaje en bebés expuestos a ruido blanco
El uso prolongado e incorrecto del ruido blanco en bebés puede causar alteraciones en su audición y desarrollo del lenguaje. A pesar de los beneficios que puede aportar, su uso debe ser controlado y moderado, siempre siguiendo las recomendaciones de los expertos.
- Alteraciones auditivas: El ruido blanco puede producir daños en las células auditivas, principalmente en las frecuencias agudas, lo que puede provocar alteraciones auditivas, desencadenando problemas de audición en el futuro. Además, el ruido blanco puede generar acúfenos o pitidos en los oídos del bebé.
- Retraso en el desarrollo del lenguaje: El ruido blanco en exceso puede retrasar el desarrollo del lenguaje del bebé, ya que la exposición prolongada a este sonido puede impedir que el bebé desarrolle habilidades lingüísticas importantes, como la diferenciación de sonidos.
Es importante que los padres controlen el volumen y el tiempo que el bebé está expuesto al ruido blanco, ya que la exposición continuada y a un volumen alto puede ser perjudicial para su desarrollo. Se recomienda utilizar el ruido blanco solo en momentos puntuales, como ayuda para dormir al bebé o en situaciones en las que necesite tranquilidad. Aun así, existen alternativas al ruido blanco para calmar al bebé como sonidos rítmicos, como el de un secador de pelo o de un ventilador. Estos sonidos tienen una intensidad menor que el ruido blanco y son más agradables para el oído del bebé. Además, el ruido produce por la lluvia o el sonido de la playa pueden resultar muy relajantes para el bebé, sin necesidad de someterlo a la exposición continua del ruido blanco.
Recomendaciones para el uso del ruido blanco en bebés
El ruido blanco puede ser una gran ayuda para calmar a los bebés y facilitar su sueño, pero es importante usarlo con precaución y seguir algunas recomendaciones:
Horas del día y forma de uso del ruido blanco para bebés
- El ruido blanco no es necesario durante todo el día. Es mejor usarlo solamente durante las horas de sueño del bebé.
- Es recomendable colocar el dispositivo que reproduce el ruido blanco a una distancia segura de la cuna, para evitar exponer al bebé a un volumen muy alto, que podría dañar su audición.
- El volumen del ruido blanco debe ser de entre 60 y 65 decibelios, para evitar posibles daños auditivos en el bebé.
- Se recomienda no usar el ruido blanco como una estrategia a largo plazo, sino como una ayuda puntual para momentos en los que el bebé está inquieto o tiene dificultades para dormir.
- Se deben controlar el volumen, la distancia y el tiempo que el bebé permanece escuchando estos sonidos.
Gradual eliminación del uso de ruido blanco a medida que el bebé crece
No se debe crear una dependencia en el bebé hacia el ruido blanco. Por tanto, se recomienda ir reduciendo gradualmente su uso a medida que el bebé crece y puede dormir sin este sonido de fondo.
Los especialistas recomiendan eliminar el uso del ruido blanco a partir del primer año de vida del bebé. Siempre es mejor consultar con un pediatra antes de tomar esta decisión, ya que cada bebé es único y tiene necesidades diferentes.
Otras alternativas al ruido blanco pueden ser sonidos rítmicos en lugar de sonido constante, como el secador de pelo, el tic tac de un reloj o el sonido del viento. Estos sonidos tienen un efecto relajante en los bebés y pueden ayudarles a dormir mejor. Sin embargo, es importante evitar sonidos demasiado fuertes o repentinos que puedan despertar o alterar al bebé, y siempre seguir las recomendaciones del pediatra.
Alternativas al ruido blanco: ¿Qué otros sonidos calman a los bebés?
Cuando se trata de ayudar a los bebés a dormir, el ruido blanco no es la única opción. Hay otras alternativas que pueden ayudar a calmar a los bebés y facilitar su sueño. A continuación, se detallan algunos sonidos que se pueden usar para calmar a los bebés:
Secador de pelo y otros sonidos rítmicos
El secador de pelo es un sonido rítmico que puede ayudar a los bebés a conciliar el sueño. El sonido constante y monótono que emite el secador puede ser muy relajante para el bebé. Otros sonidos rítmicos que pueden ayudar a calmar a los bebés incluyen el sonido del ventilador, la lavadora o la aspiradora. Estos sonidos producen un zumbido rítmico que puede ayudar a calmar a los bebés y a facilitar su sueño. La clave para utilizar estos sonidos es asegurarse de que no sean demasiado fuertes y mantenerlos a una distancia segura del bebé.
Canciones de cuna y música suave
Además de los sonidos rítmicos, las canciones de cuna y la música suave también pueden ayudar a calmar a los bebés. La música clásica, por ejemplo, se ha demostrado que tiene un efecto relajante en los bebés y puede ayudarles a dormir mejor. Sin embargo, es importante asegurarse de que la música no sea demasiado ruidosa o estimulante, ya que esto puede tener el efecto contrario y mantener al bebé despierto.
El sonido de la naturaleza
Los sonidos de la naturaleza, como el canto de los pájaros, el sonido de la lluvia o el oleaje del mar, también pueden tener un efecto relajante en los bebés y ayudarles a dormir mejor. Hay muchas aplicaciones y grabaciones que ofrecen sonidos de la naturaleza para ayudar a calmar a los bebés.
Evidencia científica sobre el uso del ruido blanco en bebés
Existen estudios que señalan los efectos positivos del ruido blanco en bebés, como la disminución de la frecuencia cardiaca y la facilitación del sueño. Sin embargo, también hay investigaciones que sugieren posibles efectos negativos como alteraciones auditivas y en el desarrollo del lenguaje.
- Un estudio publicado en el American Journal of Pediatrics sugiere que la exposición a ruido blanco a largo plazo puede afectar la audición de los bebés, especialmente si se utilizan altavoces no especializados y se exponen a niveles de decibelios altos.
- Otro estudio publicado en la revista Nature indica que los bebés pueden desarrollar problemas de lenguaje si se exponen a ruido blanco durante períodos prolongados, debido a que este tipo de sonido puede interferir en la capacidad de los bebés para distinguir sonidos específicos del lenguaje.
- Asimismo, se ha publicado una revisión sistemática en la que se concluye que, aunque el ruido blanco parece calmar y dormir a los bebés, no existe evidencia suficiente para su uso continuado y prolongado en el tiempo.
En cualquier caso, se recomienda seguir las recomendaciones de los expertos sobre el uso del ruido blanco, controlar su duración y volumen y utilizarlo en situaciones específicas y no de forma regular y prolongada. Además, es importante escoger dispositivos especializados, como grabaciones digitales o CDs, para garantizar la calidad del sonido y evitar problemas en la salud auditiva del bebé.